Finalidades do trabalho de força:
Estético:
Desenvolvimento e manutenção da estética corporal.
Terapêutico:
Correção e ou estabilização de desvios e disfunções orgânicas, reabilitação, etc..
Profilático:
Prevenção de desvios posturais e distúrbios funcionais oriundos de hipocinesias e lesões atléticas.
Preparação Física:
Desenvolvimento e aprimoramento das qualidades físicas relacionadas as estruturas neuromusculares.
Competitivo;
Levantamentos Básicos, Olímpicos, Fisiculturismo
Especiais:
Aplicada na infância e adolescência, 3ª Idade, Hipertensos, Cardiopatas, Diabéticos, etc...